Мелатонин
Пример результата
Биохимический анализ на Мелатонин
Мелатонин — главный гормон шишковидной железы (эпифиза), регулирующий циркадные ритмы («сон — бодрствование»), сезонные колебания обмена веществ, работу эндокринной и иммунной систем. Анализ назначается при хронической бессоннице, депрессии, синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), рассеянном склерозе, ишемической болезни сердца и для контроля терапии препаратами мелатонина.
Ключевые аспекты:
- Что показывает? Уровень мелатонина в крови — маркер функции эпифиза. От него зависят устойчивость к стрессу, старение клеток, артериальное давление, температура тела и репродуктивная функция.
- Кому и когда сдавать? Пациентам с бессонницей, сбоем цикла сон-активность (в т.ч. при смене часовых поясов), депрессией, нервозностью, аменореей (нарушениями менструаций), гиперэстрогенией, поликистозом яичников, фибромиомой матки, а также при болезни Шильдера и периаксиальном энцефалите.
- Как подготовиться? Кровь из вены строго натощак (от 8 часов голода). На пробирке обязательно фиксируют время взятия. За 2 суток исключить алкоголь, эстрогены, андрогены. За сутки — стресс, нагрузки. В день анализа — никаких лекарств, кофе, чая. Курение исключить за 2-3 часа. Оптимально сдавать дважды: утром (до 8:00) и вечером (до 20:00).
| Период | Норма (пг/мл) | Клиническое значение |
| Утро (до 8:00) | 8 – 20 | Базальный уровень |
| Ночь | до 150 (у детей до 325) | Пик секреции |
Мелатонин — «дирижёр» суточных ритмов. Низкий уровень → бессонница, гиперэстрогения, СПКЯ, раннее старение. Высокий → снижение либидо, задержка полового созревания. Кровь сдают дважды (утро/вечер) натощак, с точным указанием времени.
Источники:
- Circadian Rhythm Dysregulation and Restoration: The Role of Melatonin (2021)
- Клинические рекомендации по диагностике и лечению нарушений циркадных ритмов (Минздрав РФ).
Подробнее об этом — ниже:

Мелатонин является главным гормоном шишковидной железы. Он продуцируется из ароматической α-аминокислоты триптофана, которая подвергается комплексу метаболических преобразований. В ходе одного из превращений происходит образование серотонина. От выработки гормона зависят реакции на сезонные колебания продолжительности дня, изменения циркадианных ритмов динамичности различных систем человеческого организма, зависящие от изменений ночи и дня.
Характеристики исследования:
- Тип биоматериала: венозная кровь
- Синонимы (rus): Гормон ночи, гормон сна
- Синонимы (eng): Sleep hormone
- Методы исследования: радиоиммуннологический анализ
- Единицы измерения: пг/мл
- Сроки выполнения: 5-7 дней
В каких случаях нужно сдавать гемотест?
Забор крови на оценку содержания в организме мелатонина рекомендуется при необходимости:
- определения уровня концентрации гормона и её изменений на протяжении дня;
- установления эндокринных факторов изменения суточных биоритмов (периоды отдыха и бодрствования);
- выяснения гормональных причин определённой группы ментальных расстройств (подавленность, стресс, нервозность, депрессия, пр.), а также неврологических патологий (болезнь Шильдера, рассеянный склероз, периаксиальный энцефалит);
- проведения комплексной оценки нарушений сердечнососудистой системы (ишемии, расстройства сердечной ритмичности, асомнии);
- диагностики изменений репродуктивной, половой дисфункций, в частности на фоне аменореи, вызванной нарушениями менструального цикла, схожими с гиперэстрогенемией, или синдромом Штейна-Левенталя (поликистоз яичников);
- подбора, коррекции, отмены схемы лечения препаратами, содержащими мелатонин;
- анализа причин неполноценности сна, изменении цикла сон-активность;
- подтверждения / опровержения депрессивных, психических патологий, причиной которых могли стать переизбыток, нехватка в организме мелатонина;
- установления причин менструальной дисфункции.
Особенности исследования на мелатонин
При проведении исследования обязательно учитывается, что уровень гормона зависит от времени суток и биологического возраста пациента. У маленьких детей нормальные показатели могут достигать в ночное время до 325 пг/мл. А после 30 лет концентрация мелатонина постепенно снижается и для 60-летнего пациента считается нормой уменьшенный приблизительно на 20% показатель по отношению к табличному значению.
Основные функции мелатонина в организме

- регуляция температуры тела и артериального давления;
- функционирование эндокринной и иммунной систем;
- старение клеток;
- устойчивость к стрессам и новообразованиям;
- умственная деятельность и др.
Причиной получения направления на анализ могут стать повторяющиеся нарушения продолжительности и качества сна; состояние депрессии или, наоборот, повышенная возбудимость; ИБС; систематические сбои в периодичности менструального цикла; симптомы рассеянного склероза.
Подготовка к исследованию и правила забора крови
При заборе крови в связи с тем, что уровень мелатонина меняется на протяжении суток, обязательно на пробирке фиксируется время взятия материала. Поскольку гормон имеет непродолжительный период полураспада (примерно 40 – 45 минут), то образцы крови должны браться через небольшие промежутки времени. Выясните у лечащего врача, где вам лучше сделать анализ, поскольку не все медицинские учреждения проводят такое исследование.
Расшифровка результатов
Повышенные показатели:
- психические расстройства и заболевания (шизофрения);
- климакс, отсутствие полового влечения;
- замедленное половое созревание.
Пониженные показатели:
- склонность к маточным кровотечениям;
- изменения тканей молочной железы;
- повышенный уровень эстрогенов
- поликистоз яичника или шейки матки;
- фибромиома.
Нормальное содержание гормона:
- Утром: от 8 до 20 пг/мл.
- Ночью: не более 150 пг/мл.
Важность диагностики

Недостаточное выделение мелатонина шишковидной железой способствует усиленному продуцированию гипофизарного гонадотропина (фолликулостимулирующий гормон) и, соответственно, синдрому поликистозных яичников, гиперэстрогении, менструальной дисфункции с нарушением фолликулогенеза. На фоне этих расстройств могут возникать такие гинекологические патологии, как дисфункциональное маточное кровотечение, фиброматоз матки. Усиление функции эпифиза провоцирует отсутствие полового влечения, гипоэстрогению.
Нехватка в организме мелатонина также вызывает рановременное старение (у представительниц слабого пола часто диагностируется преждевременная менопауза), резкий набор массы тела, инсулинорезистентность с возможным последующим развитием диабета. Кроме того, вследствие недостачи в организме мелатонина у женщин наблюдается колебания менструаций в сторону увеличения их длительности.
Категории лиц, которым важно знать уровень мелатонина в крови
Поскольку мелатонин является основным показателем, по которому осуществляется регулирование сезонных и суточных колебаний метаболизма, оценка его содержания в крови показана пациентам, страдающим:
- ишемической болезнью;
- нервозами, депрессиями;
- сезонными аффективными расстройствами;
- аменореей;
- рассеянным склерозом;
- бессонницей.
Также анализ показан пациентам, склонным к ожирению, хронической усталости, снижению продуктивности труда, акне, выраженному климактерическому синдрому.
На что обратить внимание перед сдачей теста на мелатонин?
- Последний приём пищи должен быть не менее чем за 8 часов до момента забора крови.
- За 2 суток до исследования важно отказаться от употребления алкоголя, эстроген-, андрогенсодержащих препаратов.
- За 24 часа до диагностики рекомендуется исключение стресса, физических, эмоциональных нагрузок.
- С целью получения достоверных результатов диагностики в день проведения анализа не стоит пить кофе, крепкий чай, лекарства.
- Накануне утреннего забора биоматериала показан полноценный отдых, здоровый сон.
- За 2-3 часа перед тестом следует воздержаться от курения.
- Наиболее оптимальным периодом прохождения исследования для женщин являются 7-14 дни менструального цикла.
- При необходимости приёма анальгетиков, НПВП, седативных, психотропных препаратов, бета-блокаторов, антагонистов кальция необходимо согласовать возможность проведение теста с лечащим врачом. Перед взятием на анализ крови важно предупредить лаборанта о принимаемых медикаментах.
Результаты теста будут максимально информативными при двукратном заборе крови – в утренние (до 8:00) и вечерние (до 20:00) часы. В ходе данной манипуляции наиболее точно отслеживаются суточные колебания концентрации гормона в организме.