Сделать спермограмму

Здравствуйте! Знаю, что необходимо воздержание перед сдачей анализа спермограммы. Есть ли максимальный срок воздержания? Собираюсь сдавать анализ на 9й день воздержания от половых контактов. Это нормально, или уже слишком долго?