Сдать анализы если постоянно не высыпаетесь или есть бессонница в Сочи (Адлер) в медицинской лаборатории Оптимум.

Какие сдать анализы если постоянно не высыпаетесь или есть бессонница?

Сном называют естественный физиологический процесс, необходимый для отдыха нервной системы. В норме в течение суток должны чередоваться два состояния: сон и бодрствование, такой цикл называют циркадным. При нарушении цикла сна ухудшается общее самочувствие, происходит нарушение во всех системах и органах. Одним из нарушений является бессонница, которая характеризуется трудностью засыпания или частыми прерываниями сна.

Причины бессонницы

Выделяют следующие наиболее весомые причины:

Нервно-психические причины.

Неврозы;
Хронические стрессовые ситуации;
Депрессии;
Болезнь Паркинсона;
Эпилепсия;
Мигрени и другие виды головной боли;
Рассеянный склероз;
Шизофрения;
Болезнь Альцгеймера и другие.
Наследственная предрасположенность – результат недостаточности «гормона сна» мелатонина или нарушение в центре сна, локализованном в мозжечке.

2. Нарушение гигиены сна:

Неудобное спальное место;
Шум;
Включенный свет и так далее.

3. Нарушение циркадного ритма вследствие переездов в различные часовые пояса, работа в ночное время и так далее.

4. Неправильное питание: переедание, прием пищи перед сном приводят к дискомфорту в проекции желудка, рефлюксной болезни.

5. Эндокринные заболевания: Гипертиреоз, гормональные дисбалансы при беременности и лактации, менопауза.

6. Органические заболевания, при которых нарушения сна чаще обусловлены частыми просыпаниями из-за приступов (бронхиальная астма, стенокардия, артериальная гипертезия, почечная колика и так далее).

7. Нарушение дыхания во время сна: проявляется как приступы остановки дыхания на 15 и более секунд (апноэ), сильный храп.

8. Болевой синдром при различных заболеваниях нарушает процесс засыпания (радикулиты, плексоневропатии, синдром раздраженного кишечника, гастриты, плевриты и так далее).

9. Побочное действие некоторых препаратов: антидепрессантов, нейролептиков, противопаркинсонические препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы, гипертонической болезни и так далее.

10. Прием стимуляторов: кофе, чай, энергетики и т.д.

Необходимые исследования при нарушениях циклов сна

Если нарушение сна происходят без видимой причины, необходимо выявить этиологию для рациональной терапии. Проводятся следующие исследования:

1. Лабораторные методы:

Исследования гормонов щитовидной железы: Трийодтиронин (Т3), тиреотропный гормон, Т4 (тироксин),
Женских половых гормонов: Пролактин, ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), Прогестерон, Лютеинизирующий гормон;
Определение уровня мелатонина.

2. Инструментальная диагностика:

Полисомнография – комплексный метод обследования, позволяет одновременно проводить запись электрокардиограммы, окулограммы, электроэнцефалограммы, электронейромиограммы. Оценивается функциональные нарушения в работе головного мозга и сердца, скелетных мышц по данным их электрической активности. Так же фиксирует нарушения дыхания, оценивая движения грудной клетки, фиксирует насыщаемость крови кислородом путем пульсоксиметрии, тонус мелких сосудов – плетизмография.
Магнитно-резонансная томография – позволяет визуализировать органическое поражение структур головного мозга, мозжечка.